bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve aksiyon aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı ırak tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, zatî durumunuza amelî esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Kramp ve travmalara munzam olarak çeşitli esenlik problemleri sonucunda da bacak bal